Ja det blev summan av kardemumman efter 1 veckas gottande på Rhodos! Dock tycker jag faktiskt att det var värt det! Det var skönt att släppa på alla ”vet bättre än att äta så här”, så nu är det svångremmen på och jag kör ren kur Cambridge nu för att snabbt komma tillbaka till ursprungsvikt! Blir ett avbrott på lördag då, då jag ska på grisfest (40 årskalas).
Sedan återgår jag till en mer GI kost som vanligt! Om det blir ProPoints eller jag kör på Sunt förnuft vet jag inte än, jag tycker ju iofs det är roligt med VV!
Jag ligger fortfarande lågt här på 56kilo, men kommer igen med massa recept senare i september!
Jag är lite nyfiken på cambridge ren kur; pallar man med att bara leva på shakes? Är det gott? Lycka till :D
Jag kör kombinerad kur nu så det innebär att jag kör ren kur men äter lågkolhydratkost när situation eller lusten vill så och det går jättebra och ger snabbt resultat!
Du har säkert redan tappat några kilon vid detta laget ;) Så duktig som du e!! Sjäv har jag inte gått upp så mycket under bulgarien veckan, men jag smyger uppåt hela tiden, förstår att det är meningen men att bebben växer ;)Men min kropp har nog anammat det mer än den ska! ;) har lätt för att ta mig oxå! E bara i 16:e veckan å redan gått upp 10, så jag hoppas det stannar nu ett ta iaf! :-) Kramar!
Så spännande! Så länge du äter bra mat och inte massa godis och snabbmat så går du upp så mkt som din kropp vill =)
Ser ut som ni har haft en underbar semester. En undran, är det bara pulver du kör nu? Hur går det? Ger det resultat snabbt? Ska själv köra vv nu i höst men skulle behöva en kickstart.
Jag kör kombinerad kur dvs ren kur oftast men lägger till något lågkolhydratmål om jag vill eller situationen kräver det.
Tror att du fixar två ”små” kilo ganska lätt. Ibland måste man få unna sig!! särskilt när man är på semester. Jag har tyvärr unnat mig hela sommaren:) så nästa vecka är det inskrivning på vv som gäller, har flera kilo att gå ner efter min senaste graviditet, ska bli kul att testa propoints. Tycker också att vv är roligt men det kan också vara väldigt kämpigt:)
Kram
Välkommen hem, du fixar bort de kilona i ett nafs. Det som man lagt på sig under en kort tid brukar inte sitta så hårt.
Du har haft semester. Då måste man unna sig lite extra. Det kallas livskvalitet, när sådana tillfällen är sällsynta :)
Ja usch va en semester kan ställa till. För mig visade vågen plus 3 efter sommarens bravader. Men det har varit värt varenda roseglas, go mat, glass, nötter ja allt gott som man har stoppat i sig. Men nu är jag på gång igen, känns skönt:)
så skärpt o duktig som du är blir dessa 2 kilo inga problem!
Kram
HEJ.Välkommen hem:) 2 kilo+, tar du kvickt bort.Man måste få unna sig när man är borta och har det bra.Väntar på nya smarriga recept under hösten att testa.
Ha det bra anje.
Inte hela världen på semestern skall man få bara vara! Det fixar du snabbt igen!
Vilken härlig semester ni verkar ha haft! Jag skall åka på semester i mitten av september till Turkiet m man o barn. Vi har aldrig varit där tidigare så det skall bli spännande.
Jag ser fram mot fler av dina goda o nyttig ( å onyttiga) recept i september!
/Jennie
+2 kg tappar du snabbt.Vet av egen erfarenhet att ofta räcker det med att hålla strama tyglar i en vecka eller två så försvinner dem:-))
Ser framemot lite recept så småningom!
Äsch,dom tar du bort snabbt. Man måste väl få gotta sig ibland=)Om jag ”känner” dig rätt så har du disciplin när det gäller=)
Två kilo är ju nästan ”ingenting” efter en sådan härlig semester, det går du ner hur snabbt som helst eftersom du är så duktig! Tack för all inspiration!
De kilona kommer du trolla bort i ett nafs!!!
2 kilo är ju säkert mest ”götte-vätska” !! Det är snart borta!
Vätskan ‘är borträknad *S* Jag vägde mig i går efter att ha skött mig så tyvärr, det är rent FETT!! =)
Ja det måste det varit värt!!! Det är du nere på 0-tid ju!!!
Go girl!
KRAAM
2 kg är ju NADA! Det går du ner på fyra dagar! :-)
Pöss.
Hoppas det, just nu känner jag mig feeeeeeeeet!!!
Jag brukar oxå göra ungefär samma när jag åker bort på semester, huvudsaken är ju att man inte äter så året om :)
Välkomna hem! Skönt att ni haft det bra & de 2 kilona är snart ett minne blott=)
Ha en bra dag,
kram Anki
Välkommen hem. Lite skillnad på väder……. +2 kg är väl helt okej. När man har semster så måste man få njuta utan att tänka för mycket på vad man äter och dricker. Det får man ju fixa igen när man återvänder hem och det gör man…
Klart att det var värt det Snäckan! Jag ligger oxå på + efter sommaren så nu ska jag hänga på din sida lite extra för att ta del av dina underbara recept.
Kram!
Det är ju inga problem för dig att ta tag i din vikt, så jag tycker absolut att det var rätt att du unnade dig en ”riktig” semester… :)
En fråga, om något helt annat… Du som är mycket väl bevandrad runt om på nätet… Känner du till någon sida (eller ett program) där man kan skriva in ett recept och så räknar den ut hur många kcal det är? Vet ju att det finns på tex Viktklubb.se, men jag tänkte om det fanns något gratis…!?
KRAMIS
Minmat.net finns också!
Ja men just. Jag ska kolla den sidan när jag får tillfälle…
Tack för din hjälp, visste ju att jag kunde lita på dig!