En av Sveriges största LCHF bloggar med LCHF-recept och livsstilstips!
Med 17% Brie ost och 9% Salami fick jag en sådan här superstor och smarrig macka till kvällsmat!! 13 pts.
Namn: Åse, 38 år. Lic. Kostrådgivare och mamma till fem och gift med Daniel. Vi bor i rymligt hus med barn och djur centralt i Helsingborg.
Bloggen: 56kilo.se är en inspirationsblogg med lågkolhydratkost i fokus! Jag är en f.d jojobantare som gick ner mina sista graviditetskilon (15 kg) med lågkolhydratkost och har sedan dess slutat att banta. Idag är bloggen en av Sveriges största inspirationsbloggar i recept, mat, kost & hälsa med LCHF fokus.
56kilo.se blev vald till "Bästa hälsobloggen" på Mammablogg galan i Sthlm 7-8 maj 2011.
56kilo.se blev även vald till toppbloggare för Allt För Föräldrar.
Kosten: Mina sista 15 kilon gick jag ner med kalorirestriktiv lågkolhydratkost och i dag äter jag lågkolhydratkost med naturliga fetter med lite extra kolhydrater då och då när jag känner för det!
Jag är inte fanatisk eller rädd för kolhydrater men äter det jag och min kropp mår bäst av och det är ren, oprocessad mat med bra råvaror. Jag förespråkar sunt förnuft, balans och personlig anpassning! Mail: ase (at) 56kilo.se [Läs mer …]
Vill du komma i gång med LCHF? Få alla nycklar för att göra en bestående kostomläggnig? 56kilos populära brevkurs ger dig 8 veckobrev inkl 4 veckomenyer! Vi dyker ner i näringslära och du får konkreta tips ovh råd! Kostrådgivning under de 8 veckorna ingår!
1250:-
Köp och anmäl dig här
OHH jisses så gott det ser ut. Måste ta mig till affären imorgon och inhandla varor. Detta kan jag leva på länge… Gravidnoja på ost har jag dessutom. Tusen tack Åse!
ser fantastiskt god och MÄTTANDE ut!! Om jag bara gillade brie…. ;-)
Vad skulle jag göra utan dina recept!!?? Du är super duktig att hitta på och räkna ut pointsen. Jag är så lat när det gäller att räkna ut points i egna maträtter att jag lätt ”uppskattar” vilket inte alltid blir så bra.
Den här mumsiga smörgåsen hamnar på tallriken imorron kväll för jag kommer inte att hinna käka så många points under dagen.
Längtar redan!!!
**kram**
Den såg verkligen god ut:)…jag ska köra igång på torsdag jag..och denna ggn ska jag banne mig lyckas..ska våga mer, förra ggn vågade jag inte äta ngt som var ”onyttigt” eftersom jag var rädd om pointsen..meen nu med alla dina recept i bakfickan så ska jag banne mig klara det som sagt;)
Tack för en underbar blogg!:)
KRaaam
Det kurrar i magen!
Jummie ;-P Misstänker att du ätit lite points under dagen.
Hörredu Åse, nu har jag provat flera av dina recept och samtliga har varit mkt lyckade, lite nya matvanor i den här familjen med nya maträtter gör att tom. jag tycker att det är jätteroligt att laga och planera maten. (Vi äter ju annars enormt mkt på restaurang)
Efter första veckan med viktväktarstil har jag gått ner 2 kg! Coolt och jag har varken varit hungrig eller ätit äcklig mat :-d
Heja dig Åse, du är verkligen en enorm insirationskälla för mig!
Bamsekram *älska*
Mums, du det lät riktigt gott.
Mums!!!
mums vad god den ser ut. Har du bakat brödet själv??? ;-P
Åhhh, guuu’ vad gott det ser ut *mums*
Men någon Brieost blir det inte här på ett par månader, längtar tills man kan äta lite god ost igen ;-P