Detta receptet fick jag av Leena i Lund som gick min utbildning! Vi delar samma smak i många recept och jag har fått många roliga tips från henne.
28 stycken
100 g smör
100 g kokosflingor av bra kvalitet (Kung Markatta) + flingor att rulla i
150 g mandelmjöl el hasselnötmjöl
2-3 msk ekologisk kakao (Kung markatta)
ev 2 msk starkt kaffe
+ ev sötning, jag hade 0,5 dl sukrin i
Blanda rumsvarmt smör och ev sötning med elvisp, rör sedan ner övriga ingredienser och vispa ihop! Rulla små bollar och rulla i kokosflingor och ställ sedan kallt!
Dessa ska jag ha i morgon till kaffet när vi får gäster :)
Per bit: 81 kcal, 1 g protein, 0 g kolhydrater, 7 g fett
TACK gode gud för detta recept!!!! MUMS vad gott!! Men jag har tyvärr vara canderell hemma… är jag bannad från LCHF klubben då =)¨
Puss på dig
Men Åse! Underbart.
Hade provat flera recept innan på chokladbollar som verkligen inte gav mer aptit. Mer en frustration över att inte ha hittat rätt med dem varianter som fanns på lchf-recepts sida.
Jag hade i 3 msk sukrin + 0,5krm med stevia – för Mariann har ju det som regel för att ta bort biverkan.
Första tuggan kändes litet konstigt – men i övriga tuggor så var det väldigt gott!!!!!
Min Oskar 5 år tyckte tyvärr inte om det, jag hade gärna velat ge han ”nyttig” fika. Sedan är han inte enkel till att prova nytt – och han är inte så värst sötsugen alltid.
jag ska ha en 56kilo.se-månad, och försöka att använda dina recept uteslutande. Kesoplättar låter som nästa ting!
Tack för en inspirerande blogg.
Och jag använde Hasselmjöl istället för Mandelmjöl. Tror jag valde rätt, kändes mer rätt med att ha en nötig karaktär än mandelmassig sådan ;) I hope..
ÅÅÅ vad goda det var. Bättre än vanliga!
Hej Åsa.
Tack för en underbar blogg =) Mycket bra blandning på dina recept.
Jag tänkte fråga dig vart man köper hasselnötsmjöl? Eller får man mala ner hasselnötter själv?
Hej
Har en liten fråga, tror du att det går att byta ut mandelmjölet mot kokosmjöl??
Det tror jag nog!
Hej är ny på detta, har inte sötat något av det jag ätit på 7 veckor och börjar känna att det skulle vara gott att prova dessa. Hermesetas går det att använda?
Tack för den hitintills allara bästa sidan
Jag använder hermesetas ibland och triggas inte av det men en del gör eftersom det innehåller maltodextrin.