En av Sveriges största LCHF bloggar med LCHF-recept och livsstilstips!
4 portioner á 1,5 PTS
4 äggvitor
4 msk kakao
4 msk socker
Vispa vitorna hårt och häll i sockret lite i taget. Häll i kakaon och vispa till smeten är slät och fin.
Spritsa upp i fina glas och ställe i kylskåpet ett tag. Dessa ska helst inte stå i kylskåpet för länge.
Garnera med apelsinklyftor och gärna lite citronmeliss.
En variant på denna finns här.
Källa:Viktväktarna
[...] göra chokladmoussen ikväll men glömde momentet att man först ska vispa äggvitan, sen ner med socker och kakao så jag [...]
[...] [...]
Namn: Åse, 38 år. Lic. Kostrådgivare och mamma till fem och gift med Daniel. Vi bor i rymligt hus med barn och djur centralt i Helsingborg.
Bloggen: 56kilo.se är en inspirationsblogg med lågkolhydratkost i fokus! Jag är en f.d jojobantare som gick ner mina sista graviditetskilon (15 kg) med lågkolhydratkost och har sedan dess slutat att banta. Idag är bloggen en av Sveriges största inspirationsbloggar i recept, mat, kost & hälsa med LCHF fokus.
56kilo.se blev vald till "Bästa hälsobloggen" på Mammablogg galan i Sthlm 7-8 maj 2011.
56kilo.se blev även vald till toppbloggare för Allt För Föräldrar.
Kosten: Mina sista 15 kilon gick jag ner med kalorirestriktiv lågkolhydratkost och i dag äter jag lågkolhydratkost med naturliga fetter med lite extra kolhydrater då och då när jag känner för det!
Jag är inte fanatisk eller rädd för kolhydrater men äter det jag och min kropp mår bäst av och det är ren, oprocessad mat med bra råvaror. Jag förespråkar sunt förnuft, balans och personlig anpassning! Mail: ase (at) 56kilo.se [Läs mer …]
Vill du komma i gång med LCHF? Få alla nycklar för att göra en bestående kostomläggnig? 56kilos populära brevkurs ger dig 8 veckobrev inkl 4 veckomenyer! Vi dyker ner i näringslära och du får konkreta tips ovh råd! Kostrådgivning under de 8 veckorna ingår!
1250:-
Köp och anmäl dig här
Den här älskar jag! Jag gör ”misstaget” ibland också.
Mycket gott! :)
Det här ser underbart gott ut :) Men jag funderar på om det är vanligt strösocker eller något sötningsmedel som ska användas?
83 kalorier per portion
Jag undrar om någon vet hur många kalorier detta innehåller?
Ser fantastiskt gott ut. Ibland kan ”misslyckanden” i köket leda fram till nya, minst lika goda rätter! :)
Mmmmmm… Den där moussen har vi gjort typ 3 helger i rad nu. Den är sååå god! *mums*
Den där moussen har jag gjort flera gånger… Jättesmarrig.. och den är mäktig dessutom.. sötsugen försvinner i ett nafs! =) Chokladmousse och en kopp kaffe.. MUMS!!
Ska prova denna! Tack för tipset! :-)
Risk att det är så gott så man vill äta för ofta… hehe! Tur att det är pointssnålt! :-D
Detta måste jag prova!! Jag är helt galen i chokladmousse!!! :-) MÅSTE hem och testa ikväll! ;-))
Kram gumman!
Ojoj, det här lät ju superspännande.
Lär återkomma för att hämta receptet när choklad andan faller på ; )
men guud vilken god dessert :0) speciellt för mig som älskar allt som smakar choklad! inte mycket kalorier heller…