En av Sveriges största LCHF bloggar med LCHF-recept och livsstilstips!
Just som jag stod och pillade räkor till kvällens räksallad så ringde det på dörren och Fiskbilen stod utanför. Färskfryst fisk (2 timmar efter fångst och vi som är storkonsumenter av fisk och skaldjur köpte snabbt på oss 12 kg! 2,5 kg räkor, 2 kg gambasräkor, 2,5 kg hälleflundra, 2,5 kg torskfiléer, 2,5 kg laxfiléer. MUMMA! Jisses så mkt gott jag ska göra!
Gambasräkor, stora som laxfiléer!
Jag glömde citronen!!
Namn: Åse, 38 år. Lic. Kostrådgivare och mamma till fem och gift med Daniel. Vi bor i rymligt hus med barn och djur centralt i Helsingborg.
Bloggen: 56kilo.se är en inspirationsblogg med lågkolhydratkost i fokus! Jag är en f.d jojobantare som gick ner mina sista graviditetskilon (15 kg) med lågkolhydratkost och har sedan dess slutat att banta. Idag är bloggen en av Sveriges största inspirationsbloggar i recept, mat, kost & hälsa med LCHF fokus.
56kilo.se blev vald till "Bästa hälsobloggen" på Mammablogg galan i Sthlm 7-8 maj 2011.
56kilo.se blev även vald till toppbloggare för Allt För Föräldrar.
Kosten: Mina sista 15 kilon gick jag ner med kalorirestriktiv lågkolhydratkost och i dag äter jag lågkolhydratkost med naturliga fetter med lite extra kolhydrater då och då när jag känner för det!
Jag är inte fanatisk eller rädd för kolhydrater men äter det jag och min kropp mÃ¥r bäst av och det är ren, oprocessad mat med bra rÃ¥varor. Jag föresprÃ¥kar sunt förnuft, balans och personlig anpassning! Mail: ase (at) 56kilo.se [Läs mer …]
Vill du komma i gång med LCHF? Få alla nycklar för att göra en bestående kostomläggnig? 56kilos populära brevkurs ger dig 8 veckobrev inkl 4 veckomenyer! Vi dyker ner i näringslära och du får konkreta tips ovh råd! Kostrådgivning under de 8 veckorna ingår!
1250:-
Köp och anmäl dig här
Mums. Jag handlade oxå. 4 kg Marulk , litet gambas och tonfisk, Dyyyrrt, men som sagt gottigott
Ã…h namnam med tonfisk!!!
Fsikbil låter ju alldeles fantastiskt! En sådan vill jag också ha besök av! :-)
Vad mycket gott. Perfekt också att dem kommer och ringer på hemma med :)
Ohh, vad sugen jag blev på Räksallad. Den ser helt underbar ut. Vilket fint kort du tagit på den. ;-)
åhh så goooooooottt. och vilken lyx med fiskbil som ringer på dörren??!!! här är man glad att åtminstonde glassbilen kommer i bland ;)
puss
Gott!!! Dom räkorna såg fina ut, och stoooora=)
Vad innehåller räksalladen? Blir sugen på att göra en själv men aldrig gjort räksallad innan :D
Jag hade blandad sallad, handskalade räkor, 1 ägg, ½ avokado, 3 kokta gröna sparrisar, citron (som jag glömde!), körsbärstomater på kvist och Lallerstedts Rhode Island. Smaklig spis!
Inga dåliga gambas där inte! Såna vill jag också ha!! Mums!
Kram och ha det gott!
Ã…saS
Åååå vad gott!!
Ska göra räksallad ivägg, blev så sugen!
Men vilken service att fiskbilen kommer och ringer på!! Älskar skaldjur så de där gambasräkorna hade suttit fint! :)
Ska bli spännande att höra om dina vägningar pÃ¥ lördagarna! Provade lite sommarkläder nyss och insÃ¥g att jag bör tappa Ã¥tminstone 2 klädstorlekar…. Hur i hundan kan man pendla sÃ¥ mycket i storlek?:( SÃ¥ nu är frÃ¥gan ProPoints eller LowCarb…. Vill sÃ¥klart det som ger snabbast resultat… Kanske tom en kombination av de bÃ¥da? HÃ¥ller du koll pÃ¥ ProPointsantalet när du äter LowCarb?
Kramar Jenny
Nej ProPoints räknar jag inte, jag tycker att jag har större koll med Viktklubb. Tex är det inte klokt att vin kostar 5 PP! Det är inte relativt till hur mkt kalorier etc det är i det. Dessutom är ju pro pointsräknande samma som kalorier men jag tycker att man får ett bättre hum om vad saker kostar med kaloriräkning. Så mitt absoluta framgångsrecept, där jag rasar i vikt men samtidigt håller sockersuget i schack och även hungern är att kombinera en lågkolhydratkost ed kaloriräkning. Jag lägger då in allt i Viktklubb och ligger runt 1300 kcal. Jag äter lite kolhydrater men medelfet till fullfet mejeri.
Tack för tipset! Ska in och kolla upp Viktklubb! Tycker ocksÃ¥ att vissa nyheter med propoints känns orimligt sÃ¥ det kan vara intressant och se till kaloriantalet istället. VK tillsammans med VK lÃ¥ter som en nystart som jag kan behöva – tänker absolut ge det en chans!!
Ett tips är att kolla min viktminskning mellan april och juni 2009 dÃ¥ jag gjorde sÃ¥. BÃ¥de genom kategorin ”Vikt & MÃ¥tt” där viktresultaten rapporteras men även i mÃ¥nadsarkivet den perioden.
Har mejlat dig!
Ps: om du har iphone så kan du enkelt lägga in din mat i vk via den! Perfekt när man är på språng!
bra tips!! Tack!!
Mmm så gott med fisk och skaldjur!
Räksalladen ser verkligen god ut!
/ Kram Ida-www.lippstick.se
Det är så himla gott med fisk!! Salladen ser riktigt god ut. Vad är det för dressing du har??
Kram
Det är Lallerstedts Rhode Island! Supergod!!
Mums vad gott!!