Semestermaten

Go förmiddag alla semesterfirare, men även ni andra som antingen redan haft, eller ska ha!
Vi är nere i Falsterbo sedan i måndags, bor med våra vänner i ett stort hyrt hus med skön uppvärmd pool och den vackra stranden bara ett stenkast härifrån, kam berätta att vi har det skönt!
Jag o maken kör ju på ren Lc nu och det går jättebra, så enkelt nu på sommaren! Det blir grillen varenda kväll. Igår åt vi baconlindad fläskfilé fylld med vitlöksost och soltorkade tomater och grillade grönsaker till det. Så gott! I går till frukost blev det en riktigt go frukost som jag stod mig på till middagen! Turkisk yoghurt med sukrin, vaniljpulver, linfrön, hallon och flagad mandel, 1 kokt ägg, två finncrisp med brie/cambozola, så gott!!!
En liten semesteruppdatering härifrån ett soligt Falsterbo! <3 Kram på er alla!!

  • Facebook
  • Twitter
  • Email
  • RSS
  • Print
  • Add to favorites
  • Google Reader
Låna gärna mina recept (är det någon annans recept så står det i inlägget) till era bloggar etc, men ange hemskt gärna källan så fler kan hitta hit! Mina bilder vill jag dock ska stanna här. Tack på förhand!
 

Kanoners!

Snart har en hel vecka gått och det fungerar klockrent!
Jag planerar och det är verkligen jätteroligt! -3 kg hittills har försvunnit på vågen, även om det är mkt vätska!
I går var jag ute med syrran och väninnan Petra och jag sparade under dagen så jag kunde festa lite, blev en kebab i natten och där rök hälften av veckobonusen! =)
Det är just som ni vet, helgerna jag måste planera för för att kunna ta de sista kilona, i veckorna äter jag ju alltid exemplariskt.
När det gäller sockersug nu sÃ¥ är det borta, det märks verkligen att VV’s program föresprÃ¥kar GI, att äta protein före kolhydrater och att man har ”rÃ¥d” att äta medelfeta produkter – allt det hjälper mig med mitt sockersug – det är snabba kolhydrater som jag inte fixar för mig sug.
Jag har varit strikt med att inte norpa på VB:n för jag vet att jag behöver den på helgen!

Vi på 80-talsfest i går och såg Style!

  • Facebook
  • Twitter
  • Email
  • RSS
  • Print
  • Add to favorites
  • Google Reader
Låna gärna mina recept (är det någon annans recept så står det i inlägget) till era bloggar etc, men ange hemskt gärna källan så fler kan hitta hit! Mina bilder vill jag dock ska stanna här. Tack på förhand!
 

Gott nyttigt 2010!

Oj oj, tack för alla trevliga kommentarer i förra inlägget!! (nåja nästan alla var trevliga) Härligt att så många av er respekterar och förstår mina tankar om min blogg! Vilka underbara läsare jag har!!!
Jag funderar fortfarande på upplägget här inne och jag tror det är dags för en omdesign av bloggen och även upplägget.
Jag får fundera lite på hur jag vill lägga upp sajten. Jag mår bäst när jag känner att jag kan vara öppen och dela med mig av mig själv, foton som kan motivera andra, etc men samtidigt så är 56kilo väldigt välbesökt och jag vill nog på något sätt ha en brandvägg. Detta är ju ingen smått anonym matblogg utan en personlig viktblogg. Jag får fundera och bestämma mig en gång för alla hur jag vill ha det!

Jag är TAGGAD inför nya året!!!!
Det är skönt att inte gÃ¥ in i nya Ã¥ret med en övervikt men som ni alla vet sÃ¥ vill jag gärna nÃ¥ till en vikt som jag trivs bäst i och det innebär att jag vill ligga pÃ¥ ca 54 kg. Den efteroperativa tiden, december etc gör att vÃ¥gen pekar lite i fel riktning men inte jättemycket. Den 12/1 öppnar VV och dÃ¥ ska jag dit och sedan blir det varje vecka, som tur är sÃ¥ slipper jag ju betala eftersom jag ligger inom gränsen, mÃ¥lvikt+2 kg (Ã¥tminstone gör jag nog det den 12/1 – knappast nu, kolhydratstinn som jag är!)
Jag tog nya ”förebilder” igÃ¥r och det ska bli kul att se hur kroppen förändras dessa sista ca 5 kilon till önskad vikt.
Jag kommer bli duktigare igen på att undvika socker och vitt och nu i början även kolhydrater i det stora hela. Jag kommer räkna ProPoints för det gillar jag och som tur är så fungerar VV jättebra ihop med GI nu!
Nästa vecka ska jag köpa träningskort! Wohoooooo!
Om nästan exakt 1 månad åker jag och maken till London tillsammans med min syster och hennes man, grabbarna ska se Chelsea spela mot Arsenal och jag o syrran lär väl husera inne på Bloomindales under tiden *S* Utöver det blir det fyra dagar i London och då vill jag känna mig på topp, så det är ett litet delmål :)

Köpte ni nya GI & Hälsa i går? Säljs tom idag! Många goda recept för oss som vill hålla blodsockret i schack. Jag tror jag ska prova GI-pizzan ikväll och även baka Low Carb brödet!
Till frukost blev det gamla hederliga kesellafrukosten och till lunch blir det en smarrig salami/brie oemelett.

Så här såg allafall outfiten ut på Nyårsafton!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
  • Facebook
  • Twitter
  • Email
  • RSS
  • Print
  • Add to favorites
  • Google Reader
Låna gärna mina recept (är det någon annans recept så står det i inlägget) till era bloggar etc, men ange hemskt gärna källan så fler kan hitta hit! Mina bilder vill jag dock ska stanna här. Tack på förhand!