I nya ToppHälsa fanns det en del ProPoints recept som verkade supersmarriga så jag bestämde mig för att detta fick det bli till middag!
Gott gott gott och jag blev riktigt mätt!
1 portion á 9 PP
1 pitabröd ca 65g
100 g quornfilé (två st)
Cocktailtomater
Ruccola
Fefferoni
3 msk 8% matyoghurt
Koriander
Salt, Peppar
1 vitlöksklyfta
Chilipulver
Vitkål
Blanda yoghurten med vitlök, koriander, salt o peppar.
Stek filéerna med salt, peppar, chilipulver i olja.
Lägg filén i varmt pitabröd med riven vitkål, ruccola, tomat, fefferoni och toppa med vitlökssåsen.
I dag när jag skulle köpa lite ingredienser till morgondagens landgångar så såg jag Rydbergs nya skagenröra som är lättare för att det är yoghurt i istället för fet majonäs. När de inte ersatt fettet med socker så köper jag gärna lättare produkter!
Var jättegod på äggamackan!! MUMS!
5 PP blev min äggmacka! 1 skiva ”Det goda” Solros Rågbröd, 1 ägg, 1 msk skagenröra (lite mjukost som bas)
Jag ääääälskar ett gott saftigt rågbröd!
Det där receptet ska jag prova! Har precis gått med i Viktväktarna och tycker det är lite klurigt med allt… Äter inte kött heller så jag behöver veggorecept :)
Grattis till veckans viktnedgång! Du är så duktig och inspirerande.
Tack! =)
Oj va fint det har blivit här inne!
Grattis till jättebra minus i måndags!! Härligt jobbat.
Ha det så bra.
Tack hjärtat!
Pitagrejjen gjorde jag igår! Fast med en kycklingfilé istället, i övrigt samma.
Det blev jättegott! :)
KRAMIS
Visst är det gott!! Ska också göra med kylling nästa gång, inget går upp mot äkta vara ;)
Helluuu.
Har inte hunnit säga hur GRYMT bra du var som kämpat bort så många kilon i måndags. Bravo!!!
Ha det gött, kram Jajja.
:) Tack Jajja!
ps) gah ny dator och jag får fortfarande logga in mig varenda gång jag kikar in fast jag klickat i att det ska sparas. INGEN annan som har detta problem??? sliter snart håret.. :(
kram och hoppas ni har en mysig landgångsafton :)
hade samma problem men bockade ur och bockade i igen så löste det sig, vet inte hur men bra i alla fall
Jag har samma problem, måste logga in mig hela tiden! Vet inte varför..
Mums! Va det såg gott ut!
Hej.
Såg verkligen smarrigt ut:D
En på VV igår sa att hon brukar använda qourn i stället för köttfärs när hon gör tacos. Så ”dyrt” med köttfärs..
Åse, vet Du hur mång pp det är i en hawaii-pizza? VV visste inte, och på kartongen är det ju gamla points.
Vi skulle räkna på kalkylatorn nästa vecka, men har planerat äta en innan tisdag.
Vore tacksam för hjälp:D
Kram Maria
8 PP!
Tack snälla Du:D
Detta så fantastiskt gott ut. Jag skulle abslut kunna tänka mig detta. Kankse är det något som jag kommer göra till helgen!
Lotta
Åhh, älskar pitabröd särskilt när man bakar själv för då blir de så luftiga, mjuka och urgoda.
Själv föredrar jag kyckling,och brukar steka upp i bitar, krydda och sedan frysa in i mindre påsar, bara tina i micron el stekpannan så är det klart.
Hur ofta behöver du bygga dina naglar?
Jättefina!!
Jag går var tredje vecka för att hålla dem snygga, dags i morgon igen =)
Åhh, vad härligt!!
Önskar att jag kunde ha det så också, dels är det ju avkopplande men det blir ju så fint ;O))
Fy fasiken vad gott det såg ut!!!!!!!!!
är quorn magrare än tex kyckling eller äter du det för att du tycker det är gott?? själv har jag bara dåliga smakminnen av quorn :S
Jag vet faktiskt inte om det är magrare???
Jag tycker att det är ett gott alternativt till kyckling, snabbare att tillaga och mindre förarbete =)
Lägger mig i lite ;O))
Liiite magrare, Quorn ligger på ca 1,8 gr fett per 100 gr om det är en filé medan kycklingfilé ligger på 3 gr fett per 100 gr.
Quorn är ju bara en sorts svamp och äggvita.
Ah bra att veta! Misstänkte att den var magrare!
Ja, men lite fett är ju bra också men är iaf bra mycket lättare att göra mat till svägerskan sedan Quorn kom till Sverige.
Gjorde min grymt goda Moussaka med Qurn till henne och både den och Tacopaj är bra att göra eftersom det är så mycket kryddor i, Q smakar ju inget av sig själv sas.
Hah ja kyckling kan ju knappast kallas fett överhuvudtaget ;)
Ja quorn är ju kanon som substitut!
Den äggmackan såg kanon god ut, det får nog bli en sån till frukost imorgon………
Kramis A-L
Har faktiskt aldrig provat quorn, har ett paket i frysen som jag inte vet vad jag ska göra med, nu fick jag ju ett bra tips, tack
Vad duktig du är!! Och vad gott det lät med pitan! Kram
Vilken viktvecka du haft. Otroligt med så stor nedgång när du väger så lite som du gör. Du är verkligen grymt duktig.
Heja!
Kram från Gbg
Lät som ett väldigt gott recept. HÄrligt också att man känner sig mätt efteråt. Ser att du fixar dina naglar också….visst känner man sig ruskigt snygg i det? Jag kommer att ha svårt att vänja av mig nu när det börjar bli vanliga naglar igen.
Ja jag har byggt löpande i 5 år så jag skulle känt mig otroligt naken utan, så jag lär fortsätta tills jag blir gammal och grå ;)
Låter jättegott, måste helt klart prova det nån dag. Tack för alla matförslag MVH Jennie
enfrokenpalandet.blogspot.com