En av Sveriges största LCHF bloggar med LCHF-recept och livsstilstips!
En stor räksallad är ju supergott sådana här varma dagar, och ett enkelt sätt att göra en god bluecheesedressing är att ta en bit gräddädel (34% använde jag) och mixa med lite vatten till valfri konsistens! Snabbt och lätt! Vill man festa till det lite extra kan man ju ta lite grädde istället. Gott, mättande, proteinrikt och kolhydratsnålt.
Namn: Åse, 38 år. Lic. Kostrådgivare och mamma till fem och gift med Daniel. Vi bor i rymligt hus med barn och djur centralt i Helsingborg.
Bloggen: 56kilo.se är en inspirationsblogg med lågkolhydratkost i fokus! Jag är en f.d jojobantare som gick ner mina sista graviditetskilon (15 kg) med lågkolhydratkost och har sedan dess slutat att banta. Idag är bloggen en av Sveriges största inspirationsbloggar i recept, mat, kost & hälsa med LCHF fokus.
56kilo.se blev vald till "Bästa hälsobloggen" på Mammablogg galan i Sthlm 7-8 maj 2011.
56kilo.se blev även vald till toppbloggare för Allt För Föräldrar.
Kosten: Mina sista 15 kilon gick jag ner med kalorirestriktiv lågkolhydratkost och i dag äter jag lågkolhydratkost med naturliga fetter med lite extra kolhydrater då och då när jag känner för det!
Jag är inte fanatisk eller rädd för kolhydrater men äter det jag och min kropp mår bäst av och det är ren, oprocessad mat med bra råvaror. Jag förespråkar sunt förnuft, balans och personlig anpassning! Mail: ase (at) 56kilo.se [Läs mer …]
Vill du komma i gång med LCHF? Få alla nycklar för att göra en bestående kostomläggnig? 56kilos populära brevkurs ger dig 8 veckobrev inkl 4 veckomenyer! Vi dyker ner i näringslära och du får konkreta tips ovh råd! Kostrådgivning under de 8 veckorna ingår!
1250:-
Köp och anmäl dig här
Å så go den ser ut! Den måste jag testa framöver!
Oj oj oj, va det såg gott ut! Jag älskar räkor, och blue cheese-dressing. Måste testa att göra din variant av den dressingen. Låter nästan för enkelt för att vara sant ;)
Smaskens!
Å vad gott det ser ut!!
Jisses vad gott det där såg ut!!
Å det ser verkligen super mumsigt ut :) spännande med din vägning idag lycka till.
Kram Teres
Ser verkligen jätte gott ut.
Lycka till på vägningen idag. ;-)
Gott!
Äter räksallad flera ggr i veckan och njuter varje gång.
Bra idé med vägdag på lördagar.
Jag suger på den karamellen jag oxå.
Ta hand om dig, kram.
Hej! Hittade hit via Trollis’ EFIT-dag. Mysig sida och roligt att läsa om din viktkamp. Själv försöker jag gå ner i vikt men har inte hittat den rätta motivationen än. Men jag känner att den är på gång… Kan den vara annat när man tittar ut genom fönstret och ser solen skina? Ha en bra kväll! //Heidi
Räkor är sååå mumsigt!