En av Sveriges största LCHF bloggar med LCHF-recept och livsstilstips!
Detta är receptet på tacokrydda, utan massa tillsatser, socker och strunt och blir minst lika god!
Receptet hämtat på Recept.nu ursprungligen.
Ingredienser
1½ tsk salt
2 tsk chilipulver
2 tsk paprikapulver
1 tsk vitlökspulver
1 tsk lökpulver
1 tsk spiskummin
2 krm cayennepeppar
[...] gram köttfärs 1 krossad vitlöksklyfta smör till stekning 1 msk tomatpuré 2 msk glutamatfria tacokryddor ½ dl vatten halverade körsbärstomater skivade lökringar 2 dl riven ost 1 dl grädde ½ dl creme [...]
[...] gram köttfärs 1 krossad vitlöksklyfta smör till stekning 1 msk tomatpuré 2 msk glutamatfria tacokryddor ½ dl vatten halverade körsbärstomater skivade lökringar 2 dl riven ost 1 dl grädde ½ dl creme [...]
[...] philadelphiaost original 1 burk creme fraiche 34% 2 tomater 1 avokado Jalapenos salt, peppar 2 msk tacoskrydda 1 msk tomatpuré ½ dl vatten 1 vitlök lite soja 2 dl riven ost, jag använde Arla kökets 24% [...]
Namn: Åse, 38 år. Lic. Kostrådgivare och mamma till fem och gift med Daniel. Vi bor i rymligt hus med barn och djur centralt i Helsingborg.
Bloggen: 56kilo.se är en inspirationsblogg med lågkolhydratkost i fokus! Jag är en f.d jojobantare som gick ner mina sista graviditetskilon (15 kg) med lågkolhydratkost och har sedan dess slutat att banta. Idag är bloggen en av Sveriges största inspirationsbloggar i recept, mat, kost & hälsa med LCHF fokus.
56kilo.se blev vald till "Bästa hälsobloggen" på Mammablogg galan i Sthlm 7-8 maj 2011.
56kilo.se blev även vald till toppbloggare för Allt För Föräldrar.
Kosten: Mina sista 15 kilon gick jag ner med kalorirestriktiv lågkolhydratkost och i dag äter jag lågkolhydratkost med naturliga fetter med lite extra kolhydrater då och då när jag känner för det!
Jag är inte fanatisk eller rädd för kolhydrater men äter det jag och min kropp mår bäst av och det är ren, oprocessad mat med bra råvaror. Jag förespråkar sunt förnuft, balans och personlig anpassning! Mail: ase (at) 56kilo.se [Läs mer …]
Vill du komma i gång med LCHF? Få alla nycklar för att göra en bestående kostomläggnig? 56kilos populära brevkurs ger dig 8 veckobrev inkl 4 veckomenyer! Vi dyker ner i näringslära och du får konkreta tips ovh råd! Kostrådgivning under de 8 veckorna ingår!
1250:-
Köp och anmäl dig här
Hej!
Till hur mycket färs räcker kryddan på ett ungefär?
Ingen aning, på nedersta bilden ser du hur mkt krydda det blir av ”en sats”. Man kryddar ju inte mer än ngn matsked eller två när man gör tacos.
Smart att göra egen tacokrydda. Tanken har inte ens slagit mig, men det blir säkert jättegott! :)
smart.. detta ska jag prova! :)
och drinken ovan givetvis.. när jag kan!
fortfarande ingen bebis här.. +8
ha det gott!
kram
ååå tack för smaskiga recept….jättekul att få se före bilder oxå….men den där choklade vart har du köpt den?? ( den med bara 24 kolhydrater) grattis till din förändring o tack för att du delar med dig av dina recept o inspirerar oss andra!!!
Maxi! :))
Men så bra!!! Det här har jag verkligen letat efter, vill ju inte sluta äta tacos bara för alla tillsatser. Tack för att du delar med dig!
Hejsan!
Skulle du kunna maila mig receptet på dom där maffiga vaniljbullarna? Familjen ville att jag skulle baka igen och sen såg jag att den andra bloggen var stängd så kunde inte se receptet :S
Bra kämpat med viktminskningen :) Kämpar själv mot mina sista kilo nu.
Men gud vad bra, strålande! Thanks!
Superbra ju! Har ibland haft egna kryddor i men inte riktigt fått fram den där tacosmaken som man vill ha. Bra att undvika så mycket konstiga tillsater som mögligt :) KRAM
har blandat egen tacokrydda flera gånger, mest pga att jag blivit sugen på tacos men inte orkat åka och handla =)
tycker dem egenblandade blir mycket godare och så kan man ju ”hotta” till den efter egen smak……
Aha! Det där lät bra. Det vill jag testa. :) Tack för tipset.
Får man inte äta tacokrydda?
Jag har from helgen ändrat mina matvanor så att dom lutar mer åt ditt håll, blir alldeles skräckslagen om man inte får äta tacokrydda, det är ju så gott!
Visst får man väl äta ägg? Tänkte äta äggröra hemma på morgonen. Serveras knäckebröd på jobbet så jag vill äta nåt mer matigt för att inte falla för mackorna :)
Räknar du hur mycket kolhydrater /dag du äter? Jag vill komma ifrån allt räknande i livet så jag kollar bara att grejerna innehåller lite kolhydrater (5gr/100 gr)sen hur mycket jag får i mig under dagen vet jag inte. Måste man räkna i början?
Jo får och får men det är så mycke lustiga och mindre bra tillsatser i Tacokrydda som potatisfiber, druvsocker etc.
Jo ägg kan du äta, det är ju nästan stommen i en lågkolhydratkost :)Här har du en bra lista: http://www.markazits.com/diet/diet-lc-nutshell.html
Nej du behöver inte räkna, fungerar viktminskningen så tycker jag att det är bäst att inte räkna vare sig klhydrater eller kalorier.